草莓山楂消脂茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 03:34:27  阅读:146+ 来源:本站原创作者:蔡少芬

健康功效

草莓:暖肝、补肝、止泻
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

草莓200克相克食物 山楂干30克
冰糖相克食物

草莓山楂消脂茶的做法

  • 1.将山楂和清水倒入锅中,水开后下入冰糖(喜欢甜的,可以适量多加点冰糖,不喜欢的可少放),至冰糖溶化即可关火。

  • 2.草莓冲洗干净后,用淡盐水浸泡七八分钟,沥干。

  • 3.草莓对半切开,放杯子里。

  • 4.将煮好的山楂糖水倒入杯中,将草莓泡2-3分钟即可饮用。

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