健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
香菇6,7朵相克食物 | 芹菜200克相克食物 |
葱姜适量 | 彩椒半个 |
盐适量 | 生抽适量 |
玉米油适量 |
香菇炒芹菜的做法
1.准备好食材并洗干净。
2.香菇切片,芹菜切段备用。
3.切好葱姜和彩椒。
4.锅中加入玉米油,烧热后炒香葱姜。
5.芹菜和香菇一起放入锅中炒一会,加点水再翻炒几下。
6.加盐翻炒均匀。
7.再加入适量生抽。
8.放进彩椒。
9.翻炒均匀即可。
10.成品图
香菇:补虚、健脾、化痰
芹菜:除烦、平肝、清热
香菇6,7朵相克食物 | 芹菜200克相克食物 |
葱姜适量 | 彩椒半个 |
盐适量 | 生抽适量 |
玉米油适量 |
1.准备好食材并洗干净。
2.香菇切片,芹菜切段备用。
3.切好葱姜和彩椒。
4.锅中加入玉米油,烧热后炒香葱姜。
5.芹菜和香菇一起放入锅中炒一会,加点水再翻炒几下。
6.加盐翻炒均匀。
7.再加入适量生抽。
8.放进彩椒。
9.翻炒均匀即可。
10.成品图
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