冬菇焖鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

冬菇焖鸡的做法

• 1.准备材料，鸡肉洗干净，冬菇洗干净切片

• 2.起锅，放油爆香姜蒜

• 3.放入鸡肉，稍微煎一下下

• 4.放入老抽耗油生抽炒上色

• 5.放入香菇炒

• 6.放入开水焖煮

• 7.放入少量盐，味精炒均即可出锅

• 8.香喷喷的鸡肉出锅了，装盘