麻辣鸭血的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 03:01:04  阅读:9523+ 来源:本站原创作者:汤芳

健康功效

鸭血:补血、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

鸭血500克 尖红椒2个
花椒30粒2根相克食物
1块相克食物5瓣相克食物
红油1勺花生油2勺
胡椒粉小半勺酱油2勺
1勺相克食物 鸡精少许
少许

麻辣鸭血的做法

  • 1.洗干净食材

  • 2.葱、姜、蒜、辣椒全切沫,花椒沾点水

  • 3.鸭血切丁块

  • 4.用开水煮透

  • 5.捞出控水后,放盘中待用

  • 6.取小碗放进葱姜沫,加盐、胡椒粉、酱油、醋、红油捞匀

  • 7.浇在鸭血上

  • 8.锅中加油,小火煸香花椒·生姜·辣椒

  • 9.淋在鸭血上

  • 10.吃时拌匀

  • 11.成品图

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