豉香豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 05:07:00  阅读:3411+ 来源:本站原创作者:张晓晨

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐相克食物 指天椒
相克食物 香辣豆豉
生抽

豉香豆腐的做法

  • 1.豆腐切成小块,指天椒切成圈待用。

  • 2.葱切成葱花待用。

  • 3.香辣豆豉备好。

  • 4.锅下油烧微热,然后把豆腐块放入。

  • 5.用中火煎至四面金黄色,盛出碗中。

  • 6.另锅下油爆香葱白,然后把指天椒、香辣豆豉放入继续炒香。

  • 7.倒入煎好的豆腐,淋入生抽。

  • 8.翻炒均匀,撒上葱花即可。

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