健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜2棵相克食物 | 蒜4瓣相克食物 |
| 油少许 | 盐2小勺 |
| 耗油少许 | |
懒人生菜的做法
1.准备好生菜
2.将生菜一片片掰下来，洗净
3.锅里放入少许油（炒菜要稍微多一丢丢），放入蒜片
4.然后放入生菜翻炒
5.生菜炒软之后加入盐和耗油，翻炒均匀
6.生菜整个软了之后关火
7.盛出
懒人生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 20:23:22 阅读：9011+
来源：本站原创作者：赵帆
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