土豆：和胃、解毒、消肿
排骨：补肾、益气、润燥
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 土豆1个相克食物 | 排骨适量相克食物 |
| 姜1小块相克食物 | 葱四五根相克食物 |
| 香油适量 | 盐适量 |
| 白开水1瓶 | |
1.准备材料:排骨，土豆，葱，姜
2.把排骨放进锅里煮，煮开后继续煮两分钟
3.把土豆切片，煮好的排骨用白开水冲洗一下，姜切成片，葱捆在一起
4.把土豆，排骨，葱，姜放进电饭锅里
5.在锅里倒入白开水盖上锅盖烧开
6.烧开后放入盐，香油继续煮15分钟
7.煮成这样就可以出锅啦
8.装在碗里就可以喝啦
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