红豆：理气、清热解毒、活血
黄豆：导滞、健脾、利水
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 红豆70克相克食物 | 黄豆30克相克食物 |
| 红枣15颗相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 清水适量 | |
1.准备好食材，把红豆和黄豆洗干净后，红豆、黄豆分别用清水浸泡6~8个小时；
2.红枣洗净，用温水泡开，去枣核；
3.将以上的食材全部倒入豆浆机中；
4.再加水至上、下水位线之间；
5.插上电源，选择“五谷豆浆”，按下确认键即可；（我家的豆浆机需要30分钟就可以打好了）
6.待豆浆机提示豆浆做好后，用过滤网，把豆浆倒出过滤；
7.再加上适量的白糖，即可饮用；
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