胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 15:19:10  阅读:5245+ 来源:本站原创作者:杰西达邦

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜半个相克食物 马可波罗火腿肠1根
鸡蛋3个相克食物面粉小半碗
小葱两根相克食物 五香粉适当
半小勺适当
适当

胡萝卜饼的做法

  • 1.材料准备好

  • 2.切碎

  • 3.鸡蛋打盆里

  • 4.鸡蛋打撒

  • 5.碎胡萝卜,肠,葱花,面粉,五香粉,盐,少量水,一起加入盆里,

  • 6.搅匀

  • 7.电饼铛放入油(少许)

  • 8.用勺盛入搅匀的面糊

  • 9.摇出一勺倒入饼锅里,抹匀摊平,按键放入鸡蛋饼键,

  • 10.烙制两面金黄

  • 11.烙好的饼装盘

  • 12.再来一张,上面洒点,胡萝卜!

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