冰糖梨水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 14:47:08  阅读:6182+ 来源:本站原创作者:甄子丹

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

三个相克食物1升
冰糖适量相克食物

冰糖梨水的做法

  • 1.无油干净的汤锅中加入一升纯净水加热

  • 2.梨浸泡清洗干净

  • 3.切成块块,不喜皮的粗糙,可将皮去掉

  • 4.锅中水开后,放入梨子

  • 5.大火煮沸,放入冰糖,转小火慢炖

  • 6.等到汤汁浓时,即可关火

  • 7.来一碗,美美哒

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