尖椒炒肺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:46:44  阅读:4236+ 来源:本站原创作者:夏雨

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

尖椒适量 肺子适量
适量相克食物适量相克食物
两瓣相克食物 生抽适量
适量 鸡精适量

尖椒炒肺子的做法

  • 1.肺子切好备用。

  • 2.尖椒洗净切好。

  • 3.葱,姜,蒜末切好备用。

  • 4.起锅加热,放适量的油加葱,姜,蒜末炒出香味。

  • 5.然后加适量的生抽。

  • 6.倒入肺子大火翻炒。

  • 7.在放辣椒。

  • 8.彩椒。

  • 9.适量的盐。

  • 10.最后放适量的鸡精调味。

  • 11.出锅啦!

  • 12.成品图。

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