红烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-09 17:05:42  阅读:6243+ 来源:本站原创作者:赵帆

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐适量相克食物 耗油适量
蒜苗,葱个三根适量
味精,黑胡椒,13香适量淀粉适量

红烧豆腐的做法

  • 1.将豆腐切成小块儿

  • 2.油热时倒入锅中,再将耗油,生抽切好的蒜苗倒入锅中

  • 3. 翻炒入味后,再将淀粉加点水倒入锅中收汁即可

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