韩式拌面酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 01:22:10  阅读:3052+ 来源:本站原创作者:责任编辑NO。石雅莉

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
土豆:和胃、解毒、消肿
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

韩式春酱1盒猪肉250克相克食物
土豆1个相克食物 元葱1个
胡萝卜半根相克食物花椒粉适量
鸡精适量

韩式拌面酱的做法

  • 1.准备好春酱

  • 2.猪肉洗净切成小丁

  • 3.土豆、元葱、胡萝卜去皮洗净切成小丁。

  • 4.锅中加油烧热,先倒入土豆和胡萝卜丁,加适量的花椒粉翻炒均匀

  • 5.土豆和胡萝卜炒熟并炒至表面金黄色

  • 6.然后加入元葱炒出香味

  • 7.在倒入肉丁炒变色至熟

  • 8.把春酱挤入锅中翻炒均匀

  • 9.加小半碗水继续翻炒五分钟,最后加入适量的鸡精翻炒一下即可。

  • 10.盛入饭盒中

  • 11.拍一个拌好的炸酱面

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