顿鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:17:56  阅读:413+ 来源:本站原创作者:陈怡

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

1条适量
适量相克食物 葱花适量
适量适量相克食物
大料3半 五香粉适量

顿鱼的做法

  • 1.准备材料,

  • 2.用剪刀划开,去除肚子里的肠子。我没有牌照。

  • 3.把油倒入锅里,微开鱼慢慢地放入锅里,煎两面金黄的,倒入料酒,花椒面或五香粉,葱花,姜糖,倒入水要摸过鱼,顿30至40分钟,把汤顿没有了,就好了。

  • 4.出锅时,在撒上香菜。香味扑面而来…

  • 5.太大了…

  • 6.在来一张鱼尾,香啊!

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