健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆500g相克食物 | 糊辣椒适量 |
| 油辣椒适量 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 盐适量 |
| 鸡精少许 | 醋少许相克食物 |
| 生抽适量 | 小香葱3颗 |
糊辣椒蘸水四季豆的做法
1.四季豆择洗干净沥水备用
2.取锅烧水，水开放豆至煮熟（四季豆一定要煮久一点，不然有毒）
3.取姜、蒜洗净切碎，葱切花
4.取小碗放糊辣椒（我用吃饭的勺放了两勺），加入切好的葱姜蒜，再来点油辣椒，加加入适量的盐、醋、鸡精、生抽拌匀
5.四季豆装碗与辣椒上桌开吃
糊辣椒蘸水四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-07 13:10:05 阅读：4764+
来源：本站原创作者：刘亦菲
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