健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
食材用料
绿豆适量相克食物 | 水适量 |
冰糖少量相克食物 |
绿豆汤的做法
1.将绿豆清洗干净
2.准备适量的冰糖
3.绿豆加水浸泡45分钟
4.45分钟后放入锅中熬煮,大火烧开然后转小火
5.烧开了
6.加入适量的冰糖
7.这时候盛起来看看,绿豆还没有开花,继续煮
8.再过10分钟再次盛起来看看,有点开花了,再煮5分钟
9.也就是这样了
10.成品图,漂亮,是我喜欢的,呵呵
绿豆:暖肝、利水、清热
绿豆适量相克食物 | 水适量 |
冰糖少量相克食物 |
1.将绿豆清洗干净
2.准备适量的冰糖
3.绿豆加水浸泡45分钟
4.45分钟后放入锅中熬煮,大火烧开然后转小火
5.烧开了
6.加入适量的冰糖
7.这时候盛起来看看,绿豆还没有开花,继续煮
8.再过10分钟再次盛起来看看,有点开花了,再煮5分钟
9.也就是这样了
10.成品图,漂亮,是我喜欢的,呵呵
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