牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
| 酥油66克 | 低粉66克 |
| 牛奶83克相克食物 | 蛋黄100克 |
| 鸡蛋1个相克食物 | 蛋白200克 |
| 糖100相克食物 | 柠檬汁10克 |
| 蜂蜜20克相克食物 | |
1.先将黄油放到盆里面煮开.
2.➕低粉汤熟离火放凉
3.加入牛奶搅拌.➕蛋黄➕鸡蛋.➕蜂蜜慢慢搅拌均匀.呈倒三角状态
4.蛋清➕糖➕柠檬汁快速打发鸡尾状即可
5.分次搅拌均匀.慢慢的说葱从下往上翻拌均匀即可
6.搅拌酱料倒模具长条的吐司模具..平盘也可以.入炉烤上火170下火150烤35分钟左右即可.出炉震气
7.取出切片.大小自己随意
8.中间可以抹少许奶油.或者蜂蜜粘起来.
9.摆拍
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