健康功效
牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
食材用料
| 牡蛎适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
凉拌生牡蛎的做法
1.牡蛎洗刷干净，蒸锅上气十分钟
2.将海蛎子皮去掉，取肉备用
3.将香菜，蒜，辣椒洗净切末，倒适量味极鲜和蚝油搅拌均匀
4.倒入海蛎子肉上
5.开吃即可
凉拌生牡蛎的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 16:30:44 阅读：9126+
来源：本站原创作者：谢苗
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