花生核桃露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:54:53  阅读:4993+ 来源:本站原创作者:黄觉

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
核桃:平喘、温肺、补肾

食材用料

花生半杯相克食物核桃两个相克食物
适量白糖适量相克食物

花生核桃露的做法

  • 1.准备食材

  • 2.核桃去皮

  • 3.清洗干净,加水

  • 4.放豆浆机里,按米糊功能,时间到了,倒入碗里,加适量白糖拌匀

  • 5.成品图

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