鲫鱼：和胃、健脾、活血通络
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 鲫鱼2相克食物 | 蒜苗适量相克食物 |
| 盐适量 | 菜籽油适量 |
| 味精适量相克食物 | 大蒜适量相克食物 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 生姜适量相克食物 | 尖椒适量 |
1.材料准备好，鱼要洗干净，里面的黑膜不要！
2.把鱼处理好，其他辅料也准备好.
3.准备入锅了，先把油烧热.
4.鱼一块一块入锅，改中小火煎，记得翻面，煎至金黄色就可以了！
5.然后再放调料，翻炒几下，再放蒜苗
6.给料酒，不要给水哦！给点酱油！
7.让它煮一会，快干之后加盐，味精就可以了
8.大功告成！
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