泡椒蹄花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-04 21:03:13  阅读:7647+ 来源:本站原创作者:薛佳凝

健康功效

花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

白酒2勺花椒1勺
芹菜1根相克食物 老姜1块
柠檬半个相克食物 鸡精1勺
泡椒1斤洋葱1小个相克食物
5勺猪脚1根(2~3斤)相克食物
凉开水1大壶 小米辣5个
大葱2根相克食物

泡椒蹄花的做法

  • 1.将猪脚剁成小块!3~5厘米最好,不要太大块了,那样不容易入味!

  • 2.冷水上锅,将猪脚倒进去煮,水开了捞出泡沫,放两勺白酒去除腥味,再煮40分钟左右!

  • 3.大葱切段,洋葱切丝,老姜切片,小米辣切小段,柠檬切片,芹菜带叶切段,芹菜叶泡起是很香的,不要丟了!

  • 4.最主要的泡椒出场了,泡椒去超市里买袋装的,一斤的就够了,泡椒切小段,盐水不要丢了,拿来过滤了和泡椒放一起!

  • 5.将3和4中切好的东西全部放一起,放入5勺盐,1勺鸡精,1勺花椒,搅拌均匀腌制一下!

  • 6.猪蹄煮到指甲能掐动猪皮就可以捞出了,捞出放凉开水里过一下水,去除多余的杂质!

  • 7.将猪蹄放入准备好的调料中搅拌均匀!

  • 8.倒入凉开水把猪蹄淹完,试一下味道,盐水要比平时我们吃的要咸点,不然不够味,味道不够就再加点盐!弄好后腌制半天时间就可以捞出来吃了!

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