麻辣鸡丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 11:57:13  阅读:4125+ 来源:本站原创作者:王祖蓝

健康功效

料酒:活血化瘀
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

鸡胸肉一块 生抽两勺
料酒一勺适量
鸡精适量 花椒油半勺
白醋大半勺相克食物花椒粉适量
蚝油一勺 辣椒油两勺
一小勺相克食物香油两勺
香菜适量相克食物 小米椒两个
蒜末适量

麻辣鸡丝的做法

  • 1.准备一块鸡胸肉

  • 2.冷水下锅中火煮15分钟至熟

  • 3.准备小米椒蒜末和香菜

  • 4.煮好的鸡胸肉手撕成丝装盘

  • 5.酱汁就是除鸡胸肉以外所有的调料,拌匀(香菜暂不放)

  • 6.均匀的淋在鸡丝上面,再放香菜点缀,吃的时候拌一下就可以!我是孜孜不倦,来香哈一起交流吧!

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