健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
食材用料
| 鸡腿一个相克食物 | 姜蒜末适量 |
| 盐焗鸡粉2匙羹 | |
蒸盐焗鸡腿的做法
1.鸡腿洗干净，沥干水(或者用厨房纸巾吸干水)
2.用刀划几道口子
3.均匀撒上盐焗鸡粉，用手按摩下，帮助鸡腿入味
4.均匀撒上姜蒜末，静置三十分钟，水开后，隔水蒸。
5.蒸十五分钟，虚蒸三分钟即可
蒸盐焗鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 01:36:28 阅读：7360+
来源：本站原创作者：赵子琪
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