鲜肉水饺的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 20:52:30  阅读:3409+ 来源:本站原创作者:姚笛

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
紫菜:软坚、化痰、止咳

食材用料

猪肉250克相克食物香葱适量相克食物
适量相克食物 生粉适量
生抽适量紫菜适量相克食物
虾皮适量相克食物 涪陵榨菜适量
胡椒适量适量
玉米油少许

鲜肉水饺的做法

  • 1.肉洗干净剁成肉末

  • 2.姜,葱切碎

  • 3.肉末加入生粉,油,生抽,葱

  • 4.搅拌均匀,肉要搅上劲

  • 5.水饺皮外购

  • 6.懒人滴包法

  • 7.准备汤料,虾皮,紫菜洗干净,榨菜切碎,葱切花

  • 8.虾皮,紫菜,榨菜碎,葱花,生抽,盐,油,胡椒放入碗里

  • 9.锅里加水大火烧开,下入水饺盖上锅盖关小火,开锅后加入冷水盖上锅盖继续煮,点两次水即可,煮好后盛入准备好滴汤碗中

  • 10.成品图

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