蒜泥酱香小土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

蒜泥酱香小土豆的做法

• 1.把土豆滚到切开.切小一点

• 2.蒜蓉.辣椒切段备用

• 3.将油热锅把姜丝.蒜蓉倒一半爆香.

• 4.加土豆小火慢炒.炸变色.注意不要粘锅、

• 5.加入老干妈、翻炒均匀

• 6.加酱油上色

• 7.加辣椒和剩余的蒜末

• 8.翻炒均匀加水.加盐.大火烧开、小火慢焖5分钟即可

• 9.摆拍、撒点葱花