胡萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 11:59:06  阅读:3328+ 来源:本站原创作者:徐熙娣

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
西红柿:暖肝、健胃、消食积
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

胡萝卜50克相克食物西红柿一个小的相克食物
鸡蛋2个相克食物一颗相克食物

胡萝卜鸡蛋饼的做法

  • 1.将胡萝卜番茄切碎,打入鸡蛋

  • 2.加入葱碎,放入少许盐调味,搅拌均匀

  • 3.锅中放少许油,将鸡蛋摊入锅中,摊均匀

  • 4.小火煎至金黄色,翻面继续煎至,然后就可以装盘了

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