豆沙蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 08:53:44  阅读:461+ 来源:本站原创作者:赵帆

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋粉65g 低筋粉335g
黄油145g猪油65g
豆沙馅400g25g相克食物
90g 咸蛋黄20个
蛋黄1个黑芝麻适量相克食物

豆沙蛋黄酥的做法

  • 1.做油皮面团:高筋粉65g,低筋粉150g,猪油(花生油)65g,水90g,糖25g混合揉成面团,包上保鲜膜,静置20分
    做酥皮:低筋粉290g,黄油145g混合揉至表面光滑,不沾手,静置10分钟

  • 2.油皮分20份,每份20g
    酥皮分20份,每份25g

  • 3.油皮擀开,把酥皮球包进去

  • 4.收口捏紧

  • 5.擀成长条形

  • 6.卷成圆桶

  • 7.静置10分钟

  • 8.将圆筒再次擀成长条

  • 9.再次卷起来

  • 10.豆沙馅分20份每份20g

  • 11.将酥油皮擀成圆皮,豆沙馅放入,再放蛋黄

  • 12.收口捏紧,放入烤盘

  • 13.上下管280°预热烤10分钟左右,拿出来刷蛋黄液,撒芝麻
    再烤20分钟左右

  • 14.晾凉即可

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