健康功效
西瓜皮:利水、清热、止渴
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
西瓜皮适量 | 花生油适量 |
花椒碎适量 | 辣椒面适量 |
芝麻适量相克食物 | 生抽适量 |
醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
鸡精少许 | 盐适量 |
葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
花椒适量 | 八角适量 |
干辣椒适量相克食物 | 香菜适量相克食物 |
香辣西瓜皮的做法
1.把西瓜皮外面的绿皮削掉。
2.再把西瓜皮上的瓤削干净。
3.削好把瓜皮洗干净。
4.然后切成条,不要切太细。
5.然后放适量盐腌两个小时左右,把水分腌出去。
6.一个碗中放辣椒面,花椒面和芝麻,另一个碗中放盐,生抽,醋,糖,鸡精。
7.起锅放适量花生油,放进葱姜干辣椒和花椒八角爆香。
8.然后把油晾至六七层热时浇入辣椒面。
9.然后趁热把酱油醋汁浇进去。
10.西瓜皮腌好后,把水分攥干,如果太咸可以用清水清洗一下再攥干,然后浇入麻辣碗汁。
11.再放入香菜拌匀即可。
12.香辣西瓜皮就拌好了。