鸡蛋豆渣饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 20:02:11  阅读:9318+ 来源:本站原创作者:刘玉玲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋相克食物 豆渣
面粉小葱相克食物

鸡蛋豆渣饼的做法

  • 1.所有食材

  • 2.鸡蛋敲碎放入碗中,搅打均匀。

  • 3.往步骤1中分别加入豆渣、盐、面粉慢慢搅拌均匀,直至看不到干面粉为止3、小葱切小段,加入步骤2中,搅拌均匀。

  • 4.打开煤气炉,放上平底锅,锅中加入几滴油,倒入搅拌好的面糊5、用手端起平底锅,将面糊晃动均匀。

  • 5.大约40秒左右,将饼翻个面,接着煎另外一面7、等两面都煎至金黄时即可出锅。

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