橙味土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

橙味土豆泥的做法

• 1.土豆去皮切片，上锅蒸熟。

• 2.橙子切开，取橙肉，备用。

• 3.土豆蒸熟后，压成土豆泥，我用的是专门压土豆泥的压子，也可加入保鲜袋中，用擀面杖擀成泥，尽量压细，口感会好一些。

• 4.土豆泥与准备好的橙肉混合放适量白糖搅拌均匀即可。

• 5.我用饼干模具整理成小兔子的形状了，什么形状可以根据自己的喜好来做，如果没有模具的可以直接入口吃哈。