健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
食材用料
香菇1斤相克食物 | 西兰花1颗相克食物 |
茴香桂皮香叶各1个 | 盐2小勺 |
料酒少许 | 耗油少许 |
六月鲜酱油少许 |
原汁原味卤香菇的做法
1.准备好鲜鲜的香菇
2.香菇洗净,去底部的根部,然后香菇斜切成十字
3.将香菇放入锅中,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油,茴香桂皮香叶
4.加入适量的水,大火煮30分钟,中途记得加水,大火收汁
5.煮好之后关火
6.西兰花放入煮开的水中过下水
7.装盆
香菇:补虚、健脾、化痰
西兰花:和胃、补脾、强筋骨
香菇1斤相克食物 | 西兰花1颗相克食物 |
茴香桂皮香叶各1个 | 盐2小勺 |
料酒少许 | 耗油少许 |
六月鲜酱油少许 |
1.准备好鲜鲜的香菇
2.香菇洗净,去底部的根部,然后香菇斜切成十字
3.将香菇放入锅中,加入盐,料酒,耗油,六月鲜酱油,茴香桂皮香叶
4.加入适量的水,大火煮30分钟,中途记得加水,大火收汁
5.煮好之后关火
6.西兰花放入煮开的水中过下水
7.装盆
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