绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 14:05:56  阅读:4094+ 来源:本站原创作者:李灿森

健康功效

绿豆芽:利水、清热、消暑

食材用料

绿豆芽半斤多相克食物 陶碧华老干妈适量
蒜油小米辣适量 鸡纵油一勺
味极鲜酱油一勺适量

绿豆芽的做法

  • 1.韭菜洗净,开水烫熟,捞出凉凉,切段

  • 2.绿豆芽用开水烫熟,控水,凉凉

  • 3.把老干妈,蒜油小米辣,酱油,盐和鸡纵油放进豆芽和韭菜中,拌匀

  • 4.开吃

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