冰糖雪梨汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 07:43:42  阅读:1942+ 来源:本站原创作者:姚笛

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰

食材用料

3个相克食物冰糖因个人口味适量相克食物
陈皮若干菊花3朵相克食物
山楂6片相克食物

冰糖雪梨汁的做法

  • 1.将梨切块,冰糖,山楂,陈皮,菊花一起放入锅中,加适量清水一起开始熬制40分钟

  • 2.中火熬制20分钟后换小火继续熬制20分钟后即可

  • 3.40分钟后即可食用

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