健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨500g相克食物 | 萝卜一根相克食物 |
生姜四片相克食物 | 葱两根相克食物 |
枸杞一小把相克食物 |
萝卜排骨汤的做法
1.将排骨洗干净入锅里焯水,去除血水
2.白萝卜去皮洗干净
3.萝卜切成滚刀状,生姜切片
4.将焯水的排骨洗去血水,与萝卜、姜片一起放入煲汤锅里
5.放入清水覆盖食材
6.选择煲汤两个小时,快到时间时加入葱白
7.出锅洒上葱花,枸杞
排骨:补肾、益气、润燥
排骨500g相克食物 | 萝卜一根相克食物 |
生姜四片相克食物 | 葱两根相克食物 |
枸杞一小把相克食物 |
1.将排骨洗干净入锅里焯水,去除血水
2.白萝卜去皮洗干净
3.萝卜切成滚刀状,生姜切片
4.将焯水的排骨洗去血水,与萝卜、姜片一起放入煲汤锅里
5.放入清水覆盖食材
6.选择煲汤两个小时,快到时间时加入葱白
7.出锅洒上葱花,枸杞
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