腊肉：保护神经系统、补血、护齿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
| 腊肉300克 | 尖椒俩个 |
| 胡萝卜半根相克食物 | 葱姜蒜少许 |
| 海鲜酱油少许 | 盐少许 |
1.腊肉切薄片，用水煮二十分钟
2.胡萝卜切薄片，切煎饺，葱姜蒜备用
3.放少许油，将葱花和姜丝放油锅里边炒一下。
4.然后放入腊肉炒，多炒一会，把腊肉里的油炒出来一些，这样吃着不腻。
5.放入尖椒和胡萝卜炒，放少许海鲜酱油。
6.要出锅时放蒜末，放少量盐。因为味精、鸡精吃了对人身体不好，所以我不放。味道也很好。
7.做好了，装盘，开吃。?
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