健康功效
玉米:健脾、利水、祛湿
食材用料
龙骨一斤 | 莲藕一节相克食物 |
玉米两根相克食物 | 干贝30粒相克食物 |
生姜1片相克食物 | 盐适量 |
电压力锅煲龙骨莲藕玉米汤的做法
1.准备好所有食材,清洗干净
2.玉米剥粒,龙骨焯水
3.放入电压力锅,加入适量的水,水刚刚盖过所有食材,然后再用吃饭的小碗,再加一碗水,这样汤汁就很鲜
4.盖上盖子按蹄筋键,煲出来的莲藕才够粉
5.出锅之前加上适量的盐
玉米:健脾、利水、祛湿
龙骨一斤 | 莲藕一节相克食物 |
玉米两根相克食物 | 干贝30粒相克食物 |
生姜1片相克食物 | 盐适量 |
1.准备好所有食材,清洗干净
2.玉米剥粒,龙骨焯水
3.放入电压力锅,加入适量的水,水刚刚盖过所有食材,然后再用吃饭的小碗,再加一碗水,这样汤汁就很鲜
4.盖上盖子按蹄筋键,煲出来的莲藕才够粉
5.出锅之前加上适量的盐
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