韭菜鸡蛋饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-26 10:14:00  阅读:3155+ 来源:本站原创作者:马国明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

鸡蛋3个相克食物韭菜450g相克食物
熟油适量 十三香适量
虾米适量相克食物适量

韭菜鸡蛋饺子的做法

  • 1.把鸡蛋炒成碎末 凉凉

  • 2.切好韭菜混合 加入辅助佐料

  • 3.和面 放置一边 醒半个小时

  • 4.擀面皮

  • 5.然后包饺子

  • 6.入锅煮 批两次水就可以出锅了

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