牛奶玫瑰花馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 18:04:17  阅读:9931+ 来源:本站原创作者:袁弘

食材用料

中筋面粉(普通面粉)300克 纯牛奶200毫升
酵母6克 双效无铅泡打粉3克
绵白糖3克

牛奶玫瑰花馒头的做法

  • 1.准备好所有材料。牛奶用微波炉30秒稍微加热一下(夏天不需要),酵母用35°到40°的温水化开。

  • 2.用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜饧发二十分钟(夏天十分钟)。

  • 3.用手指沾干面粉戳个洞,小洞不反弹不塌陷就是发好了。

  • 4.排气,再揉几下,盖上保鲜膜继续松弛十分钟。

  • 5.松弛好的样子。

  • 6.把面团分成两半(因为面团大),把其中一半搓成长条形。

  • 7.切成比饺子皮稍微大点的小剂子。

  • 8.擀成圆形,六片圆形错开摞在一起,如图。

  • 9.用一根筷子在中间部位使劲压一下,压出一个印来。

  • 10.从下往上卷起来,卷的紧一些。

  • 11.用刀按照筷子印切成两半。

  • 12.竖立起来。

  • 13.用手整形,把每一层花瓣往外分开些。也可以不动它,就是花骨朵形状。

  • 14.笼屉抹油,摆入玫瑰花馒头,凉水放进去,开锅后蒸十分钟,关火后不要马上掀开锅盖,再虚蒸五分钟,再取出馒头。

  • 15.成品。

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