牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
| 面条1斤 | 牛肉适量相克食物 |
| 萝卜半个相克食物 | 蒜苗1根相克食物 |
| 香菜少许相克食物 | 牛肉面料一勺 |
| 味精半勺相克食物 | 盐一勺 |
| 辣椒油一勺 | |
1.牛肉切成小片或者小块 萝卜切成小扇形片 蒜苗香菜切成小丁
2.将切好的牛肉和萝卜放适量盐煮熟取出（可以再一起煮肉不要煮太烂） 然后在肉汤内放入味精和牛肉面料
3.将面煮熟 放置碗里放入已经备好的食材
4.最后倒入汤 加一勺辣椒油即可食用
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