葱花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 20:53:37  阅读:3191+ 来源:本站原创作者:乐珈彤

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉1纸杯(大)鸡蛋2个相克食物
适量适量相克食物
凉水适量

葱花鸡蛋饼的做法

  • 1.面粉放入容器中,打入鸡蛋,加适量盐

  • 2.搅拌均匀后,一点点逐步添加凉水,边加水边搅拌

  • 3.制作成细腻顺滑无颗粒的鸡蛋面糊

  • 4.面糊稀稠度要适中,不可太稠也不可太稀,舀起来能流畅顺利地滴落成线最好

  • 5.葱切葱花

  • 6.把葱花放入鸡蛋面糊中

  • 7.搅拌均匀

  • 8.平底锅放少量油,抹匀底部,开中火烧至七成热

  • 9.舀一大勺葱花面糊,从锅中心位置倒下去

  • 10.用勺子底部从锅中心沿圆周路径向四周画圈晕开面糊

  • 11.保持中小火,待上面面糊基本凝固时

  • 12.翻面烙另一面

  • 13.两面都烙至金黄,即可出锅

  • 14.把饼横竖切十字刀

  • 15.摆盘即可

  • 16.金黄可口,葱香浓郁

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