健康功效
白萝卜：消食积、化痰、宽中
杏鲍菇：活血化瘀
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 白萝卜150g相克食物 | 白玉菇70g |
| 杏鲍菇120g | 即食海参1个 |
| 香菇6g相克食物 | 木耳5g相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 蒜适量相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
| 盐适量 | 五花肉80g |
| 鸡精汁适量 | 花椒面适量 |
| 大料面适量 | 胡椒粉适量 |
| 香油适量 | 香菜适量相克食物 |
菌汤的做法
1.准备：香菇、木耳、猪肉、白玉菇、杏鲍菇、葱姜蒜、辣椒等主辅料。
2.白萝卜、即食海参
3.把白玉菇洗净放盘；杏鲍菇和白萝卜切片（不要太小太薄了，白萝卜平时我切厚圆片就直接放进去了）；葱切段；姜蒜切片；辣椒切碎。
4.木耳泡发洗净；香菇泡开洗净，再泡水；海参和香菇可切可不切，随意。
5.猪肉稍冻切片
6.水锅放花椒面、大料面、葱姜蒜辣椒等（有高汤的请倒入高汤）
7.放入白玉菇、白萝卜和杏鲍菇
8.放入木耳、海参、香菇连同泡香菇的水。放盐（盐也可稍后放，现在提倡盐放的晚点好，随意）中小火炖20分钟左右。
9.没有放高汤的，现在放一点鸡精汁儿；放肉片，让肉片充分煮熟。
10.起锅前放胡椒粉和香油等调味品
11.放点香菜也可
