红豆酥饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 17:47:44  阅读:2816+ 来源:本站原创作者:杨佑宁

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
红豆沙:富含碳水化合物、活血化瘀
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

高筋面粉200克黄油70克
红豆沙适量相克食物 蛋白10克
蛋黄一个白糖30克相克食物
35克黑芝麻适量相克食物

红豆酥饼的做法

  • 1.1.水油皮做法:将100克高筋面粉+30克糖+35克水+10克黄油+10克蛋清混合成水油皮。

  • 2.油皮做法:将100克高筋面粉+60克黄油混合成油皮。

  • 3.将揉好的水油皮和油皮分成12等份,盖上保鲜膜醒15分钟。

  • 4.用水油皮包裹油皮,口朝下擀成牛舌状

  • 5.由上向下卷起

  • 6.竖着再擀一次,卷起,都做好后一起醒15分钟

  • 7.擀开包上豆沙馅,不要放太多,口朝下,刷蛋液(蛋黄),撒上黑芝麻。

  • 8.摆盘,上烤箱,中层上下火150度烤20分钟,再转180度烤5分钟。

  • 9.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

大Car推荐

问道

锐眼

洞察者

用车实验室