清蒸桂鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:12:50  阅读:8882+ 来源:本站原创作者:同恩

食材用料

桂鱼400g 李锦记蒸鱼豉油适量
菜籽油适量 葱姜适量
红椒适量 蒜瓣4个
适量料酒适量
香菜适量相克食物

清蒸桂鱼的做法

  • 1.准备好李锦记蒸鱼豉油。将鱼清洗干净,打上菱形刀花。

  • 2.葱切成段,姜切片。

  • 3.红椒和蒜瓣切粒。香菜摘叶备用。

  • 4.鱼的两面均匀的撒上盐。葱段和姜片放入鱼肚,鱼鳃和鱼的表面,淋上料酒腌制30分钟。

  • 5.起锅放半锅水烧开,放入鱼蒸8分钟。

  • 6.蒸好后,将鱼盘端出,倒出蒸下来的水,取出葱姜。

  • 7.在鱼的表面均匀的淋上李锦记蒸鱼豉油,撒上红椒粒和蒜粒,摆上香菜叶。起锅烧热,倒入菜籽油,油热至八成熟,淋在鱼身上,一道美味的蒸桂鱼就做好了。

  • 8.来一张成品图!

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