食材用料
| 排骨1斤椰子1个 | 排骨莲子椰子莲子50克 |
椰子排骨汤的做法
1.排骨250克、椰子1个去皮，莲子50克，红枣4个、姜1小片
2.排骨出水，去血水
3.莲子泡水1个钟
4.椰子切1条条
5.所有材料放锅煮二个钟
椰子排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 19:59:58 阅读：7469+
来源：本站原创作者：彭杨
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