健康功效
八角:理气、止痛、温阳
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
猪五花肉200克 | 酸菜100克 |
粉条200克 | 蒜适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 料酒适量 |
老抽适量 | 生抽适量 |
八角适量 | 陈皮适量 |
小米椒4颗 | 白糖适量相克食物 |
盐适量 | 植物油适量 |
开水适量 |
酸菜炖粉条的做法
1.猪五花肉洗净,切成4厘米左右的块。备用。
2.准备酸菜,洗净备用。
3.准备小米椒,陈皮,八角白糖,姜,蒜。
4.用热水泡粉条,然后过凉水,把粉条淀粉洗干净捞出备用。
5.锅中倒油。
6.热锅凉油放白砂糖,化糖色,糖浮到油面倒五花肉块,翻炒上色。
7.快速翻炒上色,把五花肉煸炒油。
8.放料酒,老抽,生抽,快速煸炒。
9.水分炒干。
10.掺入开水,没过肉块。
11.放陈皮,八角,五香粉,放姜适量炖肉。
12.肉炖20分钟左右,放酸菜再炖5分钟左右。
13.还有三分之一水分放粉条炒。
14.出锅。