杏仁葡萄干饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 23:10:15  阅读:4179+ 来源:本站原创作者:董洁

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
杏仁:止咳、祛痰、平喘
燕麦:止血、固表止汗、收敛

食材用料

黄油若干杏仁大手一把、小手两把相克食物
葡萄干同上 面包粉适量
糖粉请依据个人喜甜程度燕麦三小勺相克食物

杏仁葡萄干饼干的做法

  • 1.黄油切块室温软化(正午的阳台是个不错的选择)此时在阳台上泡上一杯清香四溢的铁观音,一本书。慢慢的等待……
    建议请不要观看小说一类的书籍,头一抬,一看,一天就过去了?那样的话饼干君明天见吧!那么正式开始,将若干糖粉和黄油打匀!血糖高的人可以加点蜂蜜。(本人不高,但也加了好多蜂蜜,喜欢就是这么任性?)

  • 2.两颗鸡蛋。蛋清、蛋黄,水乳交融的那一刻,旋转、翻滚,我闭着眼……鸡蛋的喜悲没人看见?

  • 3.黄黄的黄油,白白的白粉(当然啦不要误会,是面包粉)混合混合再混合。

  • 4.对,你没看错?!它们已经在一起了!我就是这么干净利落脆!所有的东西,全部大混合。黄油和面粉、和蛋液、和燕麦、和葡萄干、和美国大白杏和洗了三遍的手糅合揉搓……摩擦摩擦似魔鬼的手法

  • 5.定型。将其搓成长条,蒙上保鲜袋捏成长方体。置于冰箱冷冻室1hour!我是个捶不扁糅不破响当当的……

  • 6.理想总是高于现实,我想象中它是那个样子的,可切片后,它是这个样子的。??

  • 7.哒哒哒哒……新鲜出炉,喷喷香。垂涎欲滴有没有?色香味俱全有没有?食指大动有没有?
    不管你有没有,反正我是有!

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