健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
彩椒半个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 花椒面食量 |
盐少许 | 面粉少许 |
彩椒鸡蛋饼的做法
1.鸡蛋两个
2.彩椒半个切细,面粉少许,花椒面少许!
3.鸡蛋加少许水搅拌均匀!
4.加入吃饭的勺子,一勺子面粉,搅拌均匀!
5.把彩椒,花椒面,盐加入搅拌均匀!
6.锅中油少许
7.把搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,顺时针转圈,让鸡蛋饼尽量圆一点!
8.两个面煎熟后,稍凉片刻切片转盘就好,淡淡的彩椒香味别有一番滋味!
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
彩椒半个 | 鸡蛋2个相克食物 |
油适量 | 花椒面食量 |
盐少许 | 面粉少许 |
1.鸡蛋两个
2.彩椒半个切细,面粉少许,花椒面少许!
3.鸡蛋加少许水搅拌均匀!
4.加入吃饭的勺子,一勺子面粉,搅拌均匀!
5.把彩椒,花椒面,盐加入搅拌均匀!
6.锅中油少许
7.把搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,顺时针转圈,让鸡蛋饼尽量圆一点!
8.两个面煎熟后,稍凉片刻切片转盘就好,淡淡的彩椒香味别有一番滋味!
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