彩椒鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:55:17  阅读:4477+ 来源:本站原创作者:印小天

健康功效

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

彩椒半个鸡蛋2个相克食物
适量 花椒面食量
少许面粉少许

彩椒鸡蛋饼的做法

  • 1.鸡蛋两个

  • 2.彩椒半个切细,面粉少许,花椒面少许!

  • 3.鸡蛋加少许水搅拌均匀!

  • 4.加入吃饭的勺子,一勺子面粉,搅拌均匀!

  • 5.把彩椒,花椒面,盐加入搅拌均匀!

  • 6.锅中油少许

  • 7.把搅拌好的鸡蛋液倒入锅中,顺时针转圈,让鸡蛋饼尽量圆一点!

  • 8.两个面煎熟后,稍凉片刻切片转盘就好,淡淡的彩椒香味别有一番滋味!

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