健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面条200克 | 鸡蛋两个相克食物 |
小西红柿适量相克食物 | 油适量 |
盐半小勺 | 糖两小勺相克食物 |
葱花适量 |
西红柿打卤面的做法
1.鸡蛋打入碗里,用筷子搅成蛋液备用
2.小西红柿切两半备用
3.面条半斤备用
4.锅烧开水,放入面条煮熟,捞出
5.放入凉水里过凉,捞出控干水份
6.锅加适量油,放入鸡蛋液煎熟,盛出盘里备用
7.锅加入油,放入西红柿炒软,放入炒好的鸡蛋,加入盐和糖翻炒均匀即可出锅。
8.把面条放入盘里,浇上炒好的鸡蛋西红柿,撒上葱花即可。