健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 青椒350克相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 糖半勺相克食物 |
| 生抽两勺 | 蒜三粒相克食物 |
| 鸡精适量 | 醋一勺相克食物 |
| 郫县豆瓣酱一勺 | |
虎皮青椒的做法
1.青椒洗净滴干水
2.蒜切粒，青椒用力拍破
3.锅中放油，放入青椒煎
4.煎至一面起皮，翻过来煎另一面
5.待两面煎好，放入盐，糖，豆瓣酱，生抽，翻炒均匀
6.放一点水，稍微焖一会
7.待汤汁焖干，放入鸡精和醋，翻匀岀锅
8.成品图
虎皮青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 20:43:44 阅读：7590+
来源：本站原创作者：吴俊余
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