失败了戚风的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 20:18:10  阅读:2689+ 来源:本站原创作者:高以翔

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3相克食物 低粉50
玉米油20牛奶30相克食物
糖粉18

失败了戚风的做法

  • 1.鸡蛋黄,少许糖粉,牛奶,玉米油,低粉过筛搅拌均匀

  • 2.蛋白打发,分3次放糖,与蛋糊翻拌均匀

  • 3.150度20分钟,180度10分钟,略糊了,下回调低温度

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